ਅਸਾਧਾਰਣ ਪਕਵਾਨਾ

ਮੈਪਲ-ਐਪਲ ਡੰਪ ਕੇਕ

ਮੈਪਲ-ਐਪਲ ਡੰਪ ਕੇਕ

ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਅਧਿਕਾਰਤ ਨਹੀਂ ਬਣਾਇਆ ਹੈ, ਪਰ ਹੁਣੇ ਅਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਬੁਲਾ ਰਹੇ ਹਾਂ: ਮੈਪਲ ਪਤਝੜ ਦਾ ਨਵਾਂ “ਇਹ” ਸੁਆਦ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਮੇਪਲ-ਮਿਲਦਾ-ਸੇਬ ਵਾਲਾ ਡੰਪ ਕੇਕ ਬੋਰਡ 'ਤੇ ਛਾਲ ਮਾਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਸੁਆਦੀ wayੰਗ ਹੈ!ਹੋਰ +ਘੱਟ-

6

ਕੱਪ ਮੋਟੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਛਿਲਕੇ ਵਾਲੇ ਸੇਬ (6 ਮੀਡੀਅਮ)

1/2

ਕੱਪ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ 2 ਚਮਚ ਅਸਲੀ ਮੈਪਲ ਸ਼ਰਬਤ

1/4

ਪਿਆ brown ਭੂਰੇ ਖੰਡ ਪੈਕ

1

ਬਾਕਸ ਬੈਟੀ ਕਰੋਕਰ ™ ਸੁਪਰ ਨਮੀ ™ ਪੀਲੇ ਕੇਕ ਮਿਕਸ

1/4

ਚਮਚਾ ਮੈਪਲ ਐਬਸਟਰੈਕਟ

ਚਿੱਤਰ ਓਹਲੇ

  • 1

    ਗਰਮੀ ਓਵਨ ਨੂੰ 350 ° F ਕੁੱਕਿੰਗ ਸਪਰੇਅ ਨਾਲ 13x9 ਇੰਚ (3-ਕੁਆਰਟ) ਗਲਾਸ ਬੇਕਿੰਗ ਡਿਸ਼ ਦਾ ਛਿੜਕਾਅ ਕਰੋ.

  • 2

    ਬੇਕਿੰਗ ਡਿਸ਼ ਵਿਚ, ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਸੇਬ, 1/2 ਕੱਪ ਸ਼ਰਬਤ ਅਤੇ ਭੂਰੇ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ. ਪੈਨ ਵਿਚ ਬਰਾਬਰ ਫੈਲਾਓ. ਸੁੱਕੇ ਕੇਕ ਮਿਕਸ ਦੇ ਨਾਲ ਚੋਟੀ ਦੇ; ਬਰਾਬਰ ਵੰਡਣ ਲਈ ਪੈਨ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਹਿਲਾਓ. ਪਿਘਲੇ ਹੋਏ ਮੱਖਣ ਨੂੰ ਚੋਟੀ ਦੇ ਉੱਪਰ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ, ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਸਿਖਰ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ coverਕਣ ਲਈ ਪੈਨ ਝੁਕੋ.

  • 3

    42 ਤੋਂ 45 ਮਿੰਟ ਤਕ ਪਕਾਉ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤਕ ਸਿਖਰ ਸੁਨਹਿਰੀ ਭੂਰਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਜਿਆਦਾਤਰ ਚੋਟੀ 'ਤੇ ਸੁੱਕੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕਿਨਾਰੇ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਬੁਲਬਲੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. 15 ਮਿੰਟ ਠੰਡਾ. ਛੋਟੇ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ, ਪਾ powਡਰ ਚੀਨੀ, ਬਾਕੀ 2 ਚਮਚ ਸ਼ਰਬਤ, ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਮੈਪਲ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਮਿਲਾਓ. ਕੇਕ ਉੱਤੇ ਬੂੰਦਾਂ ਪਿਆ.

ਮਾਹਰ ਸੁਝਾਅ

  • ਗ੍ਰੇਨੀ ਸਮਿਥ ਸੇਬ ਆਪਣੀ ਪੱਕਾ ਹੋਣ 'ਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਕ੍ਰਿਤੀ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਿੱਠੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਕੇਕ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ.
  • ਪੱਕੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਫਰੌਸਟਿੰਗਜ਼ ਜਾਂ ਗਲੇਜਾਂ ਵਿਚ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਮੈਪਲ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਇਕ ਵਧੀਆ isੰਗ ਹੈ, ਪਰ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਲੰਮਾ ਪੈਂਡਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਮਾਪਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ.

ਪੋਸ਼ਣ ਤੱਥ

ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਦਾ ਆਕਾਰ: 1 ਸੇਵਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ
ਕੈਲੋਰੀਜ
370
ਚਰਬੀ ਤੋਂ ਕੈਲੋਰੀਜ
120
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਮੁੱਲ
ਕੁਲ ਚਰਬੀ
13 ਜੀ
20%
ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਚਰਬੀ
8 ਜੀ
41%
ਟ੍ਰਾਂਸ ਫੈਟ
0 ਜੀ
ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ
30 ਐਮ.ਜੀ.
10%
ਸੋਡੀਅਮ
350mg
15%
ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ
120 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ
3%
ਕੁਲ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ
63 ਜੀ
21%
ਖੁਰਾਕ ਫਾਈਬਰ
0 ਜੀ
0%
ਸ਼ੂਗਰ
46 ਜੀ
ਪ੍ਰੋਟੀਨ
1 ਜੀ
ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ
8%
8%
ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ
2%
2%
ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ
10%
10%
ਲੋਹਾ
4%
4%
ਵਟਾਂਦਰੇ:

0 ਸਟਾਰਚ; 1/2 ਫਲ; 3 1/2 ਹੋਰ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ; 0 ਸਕਾਈਮ ਮਿਲਕ; 0 ਘੱਟ ਚਰਬੀ ਵਾਲਾ ਦੁੱਧ; 0 ਦੁੱਧ; 0 ਸਬਜ਼ੀਆਂ; 0 ਬਹੁਤ ਪਤਲੀ ਮੀਟ; 0 ਚਰਬੀ ਮੀਟ; 0 ਉੱਚ ਚਰਬੀ ਵਾਲਾ ਮੀਟ; 2 1/2 ਚਰਬੀ;

* ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਦੀਆਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਦਰਾਂ-ਕੀਮਤਾਂ 2,000 ਕੈਲੋਰੀ ਖੁਰਾਕ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹਨ.

ਵੀਡੀਓ ਦੇਖੋ: Word Of The Day: ADJUDICATE. Merriam-Webster Word Of The Day. TIME (ਅਕਤੂਬਰ 2020).