pa.mpmn-digital.com
ਅਸਾਧਾਰਣ ਪਕਵਾਨਾ

ਕਾਪੀਕੈਟ ਓਰੇਂਜ ਜੂਲੀਅਸ ™

ਕਾਪੀਕੈਟ ਓਰੇਂਜ ਜੂਲੀਅਸ ™



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਟੀਮ ਦੇ ਨਾਲ ਮਾਲ ਵਿਖੇ, ਜੈਲੀ ਬਰੇਸਲੈੱਟਸ ਅਤੇ ਉੱਚੇ-ਉੱਚੇ ਪਹਿਨੇ 13 ਦੁਬਾਰਾ ਹੋ. (ਅਜੇ ਵੀ ਅਸਲ ਵਾਂਗ ਹੀ ਸਵਾਦ ਹੈ!)ਹੋਰ +ਘੱਟ-

20 ਨਵੰਬਰ, 2016 ਨੂੰ ਅਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ

1/2

ਕੰਟੇਨਰ ਜੰਮੇ ਹੋਏ ਸੰਤਰੇ ਦਾ ਜੂਸ (ਜਾਂ ਸੰਤਰੀ-ਅਨਾਨਾਸ ਦਾ ਰਸ) ਧਿਆਨ ਲਗਾਓ

1

ਪਿਆਲਾ ਯੋਪਲਾਇਟ ਅਸਲੀ ਵਨੀਲਾ ਦਹੀਂ (32-ਓਜ਼ ਟੱਬ ਤੋਂ)

2 1/2

ਕੱਪ ਦੁੱਧ ਜਾਂ ਬਦਾਮ ਦਾ ਦੁੱਧ

2

ਚਮਚ ਸ਼ਹਿਦ (ਵਿਕਲਪਿਕ)

ਚਿੱਤਰ ਓਹਲੇ

  • 1

    ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬਲੇਂਡਰ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ.

  • 2

    ਉੱਚੇ ਤੇ 1-2 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ, ਫਰੂਥ ਹੋਣ ਤਕ ਮਿਲਾਓ.

ਮਾਹਰ ਸੁਝਾਅ

  • ਇੱਕ ਸਵਾਦ ਵਾਲੇ ਮਰੋੜ ਲਈ ਸੰਤਰੇ ਦੇ ਜੂਸ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਅਨਾਰ ਅਤੇ ਅਨਾਰ ਅਨਾਰ ਜਾਂ ਪਾਈਆ ਕੋਲਾਡਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਲਈ ਬਦਲੋ.

ਪੋਸ਼ਣ ਤੱਥ

ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਦਾ ਆਕਾਰ: 1 ਸੇਵਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ
ਕੈਲੋਰੀਜ
440
ਚਰਬੀ ਤੋਂ ਕੈਲੋਰੀਜ
70
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਮੁੱਲ
ਕੁਲ ਚਰਬੀ
8 ਜੀ
12%
ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਚਰਬੀ
4 1/2 ਜੀ
24%
ਟ੍ਰਾਂਸ ਫੈਟ
0 ਜੀ
ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ
30 ਐਮ.ਜੀ.
10%
ਸੋਡੀਅਮ
220mg
9%
ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ
1250mg
36%
ਕੁਲ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ
75 ਜੀ
25%
ਖੁਰਾਕ ਫਾਈਬਰ
1 ਜੀ
5%
ਸ਼ੂਗਰ
72 ਜੀ
ਪ੍ਰੋਟੀਨ
17 ਜੀ
ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ
30%
30%
ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ
230%
230%
ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ
50%
50%
ਲੋਹਾ
2%
2%
ਵਟਾਂਦਰੇ:

0 ਸਟਾਰਚ; 1 1/2 ਫਲ; 2 ਹੋਰ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ; 1/2 ਸਕਾਈਮ ਮਿਲਕ; 1 1/2 ਘੱਟ ਚਰਬੀ ਵਾਲਾ ਦੁੱਧ; 0 ਦੁੱਧ; 0 ਸਬਜ਼ੀਆਂ; 0 ਬਹੁਤ ਪਤਲੀ ਮੀਟ; 0 ਚਰਬੀ ਮੀਟ; 0 ਉੱਚ ਚਰਬੀ ਵਾਲਾ ਮੀਟ; 0 ਚਰਬੀ;

* ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਦੀਆਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਦਰਾਂ-ਕੀਮਤਾਂ 2,000 ਕੈਲੋਰੀ ਖੁਰਾਕ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹਨ.

ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ

  • ਇੱਥੇ ਤਿੰਨ ਖਾਣ ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਥਾਵਾਂ ਸਨ ਜੋ ਅਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਮਾਰਦੇ ਹਾਂ ਜਦੋਂ ਵੀ ਮੇਰੇ ਮਾਮੇ ਸਾਨੂੰ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਮਾਲ ਵਿੱਚ ਲੈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.

    ਪਹਿਲਾਂ, ਇੱਕ ਸਟਿਕ ਤੇ ਹੌਟ ਡੌਗ ਸੀ. ਪਰ ਕਦੇ ਵੀ ਗਰਮ ਕੁੱਤਿਆਂ ਲਈ ਨਹੀਂ. ਨਹੀਂ, ਮੰਮੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸੋਟੀ 'ਤੇ ਪਨੀਰ ਦਾ ਸ਼ੌਕ ਸੀ, ਅਤੇ ਉਹ ਸਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਵ-ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਬਾਲਣ ਵਜੋਂ ਲਿਆਉਣ ਦੇਵੇਗੀ. ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤਲੇ ਹੋਏ ਪਨੀਰ ਦੀਆਂ ਸਟਿਕਸ ਨੂੰ ਖਾਧਾ ਜਿਵੇਂ ਉਹ ਸਾਡੀ ਜਿੰਦਗੀ ਦਾ ਆਖਰੀ ਭੋਜਨ ਸੀ.

    ਦੂਜਾ, ਸੀ ਦੇ ਕੈਂਡੀਜ਼ ਵਿਖੇ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਰੁਕਦਾ ਸੀ. ਚਿੱਟੇ ਰੰਗ ਦੀਆਂ ladiesਰਤਾਂ, ਕਾਉਂਟਰਟੌਪ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ, ਸੁਆਦ-ਪਰਖ ਲਈ ਚਾਕਲੇਟ ਦਾ ਇੱਕ ਮਿੱਠਾ ਟੁਕੜਾ ਬਾਹਰ ਕੱ .ਦੀਆਂ ਸਨ ਜਦੋਂ ਕਿ ਮਾਂ ਕਾ counterਂਟਰਟੌਪ ਦੇ ਉੱਪਰ ਖੜ੍ਹੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਆਪਣਾ ਪਸੰਦੀਦਾ ਚੌਕਲੇਟ ਬਾਹਰ ਕੱ pickedਦੀ ਹੈ.

    ਫਿਰ ਅਸੀਂ ਕਪੜਿਆਂ ਦੇ ਸਟੋਰਾਂ ਵੱਲ ਜਾਵਾਂਗੇ, ਇਕ ਰੁਟੀਨ ਜਿਸਦੀ ਮੈਂ ਉਸ ਸਮੇਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਾਰੀਫ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ. ਮੈਨੂੰ ਯਾਦ ਹੈ ਕਿ ਪੂਰੀ ਥਕਾਵਟ, ਲੱਤਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਦੇ ਕਾਰਨ ਫਰਸ਼ 'ਤੇ ਲੇਟਣਾ, ਜਦ ਤੱਕ ਮੰਮੀ ਆਖਿਰਕਾਰ ਅਤੇ ਆਸ਼ੀਰਵਾਦ ਨਾਲ ਇਹ ਕਹੇਗੀ ਕਿ ਉਹ ਰੈਕਾਂ ਨੂੰ ਲੁੱਟ ਰਹੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਇਹ ਵੇਖਣ ਲਈ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰਾਂਗੇ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਐਲਾਨ ਹੋਵੇਗਾ. (ਅਤੇ ਇਹ ਲਗਭਗ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.)

    ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਤੀਜੇ ਅਤੇ ਅੰਤਮ ਸਟਾਪ ਤੇ ਲੈ ਕੇ ਆਉਂਦਾ ਹੈ: ਓਰੇਂਜ ਜੂਲੀਅਸ ™. ਮਿੱਠੇ ਸੰਤਰੀ ਅੰਮ੍ਰਿਤ ਦੇ ਵੱਡੇ, ਫਰੂਟੇ ਕੱਪ. ਮਾਂ ਨੇ ਇਸ ਨੂੰ ਉਨਾ ਪਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਿੰਨਾ ਅਸੀਂ ਕੀਤਾ. ਉਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਕ ਵੱਡਾ ਕੱਪ ਖਰੀਦਦੀ ਸੀ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਸ਼ੇਅਰ ਕਰਾਂਗੇ. ਪਰ ਜੇ ਅਸੀਂ ਸਚਮੁੱਚ, ਸੱਚਮੁੱਚ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਚੰਗੇ ਹੁੰਦੇ, ਤਾਂ ਉਹ ਸਾਨੂੰ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣਾ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਲੈਣ ਦਿੰਦੀ ਹੈ.

    ਬੇਸ਼ਕ, ਜਿਸ ਪਲ ਮੈਂ ਕਾਲੇਜ ਨੂੰ ਵੇਖਿਆ ਅਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ 1) ਮੈਂ ਇਕ 5 ਡਾਲਰ ਦਾ ਕਰੀਮੀ ਸੰਤਰੇ ਦਾ ਜੂਸ ਅਤੇ 2) ਮੱਲ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿਚ ਕਿੰਨੀ ਡਗਨੇਬੈੱਡ ਕੈਲੋਰੀ ਸੀ, ਮੈਂ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦਾ ਸੀ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਡੀਆਈਵਾਈ ਸਵੈਪ ਬਣਾਉਣਾ ਪਏਗਾ.

    ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ, ਮੈਂ ਉਹ ਸਾਰਾ ਮਾਲ-ਸ਼ਾਪਿੰਗ-ਮਾਂ-ਜਨੂੰਨ ਨੂੰ ਬਲੈਡਰ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿੱਤਾ, ਕੁਝ ਸਮੱਗਰੀ ਬਾਹਰ ਕੱ .ੀ ਅਤੇ ਇੱਕ ਡਾਰਡ ਸੁਗੰਧੀ ਡੀਆਈਵਾਈ ਵਰਜਨ ਬਣਾਇਆ.

    ਮੇਰੇ ਬੱਚੇ ਸਕੂਲ ਤੋਂ ਬਿਲਕੁਲ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਘਰ ਆਏ ਸਨ ਜਦੋਂ ਇਹ ਬਲੈਡਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਆ ਰਿਹਾ ਸੀ.

    “ਵੂਆਓਆ. ਇਹ ਚਗਾ ਹੈ!" ਦੋਹਾਂ ਜੋੜਿਆਂ ਨੇ ਕਿਹਾ, ਬਲੈਡਰ ਤੋਂ ਸਿੱਧਾ ਚੁੱਭੀ. “ਕੀ ਅਸੀਂ ਇਕ ਗਲਾਸ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਾਂ?”

    ਮੈਂ ਅਲਮਾਰੀ ਵਿਚੋਂ ਤਿੰਨ ਗਲਾਸ ਫੜ ਲਏ. ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਦਿਲੋਂ ਮਦਦ ਦਿਓ. ਹਰੇਕ ਵਿੱਚ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੀਆਂ ਤੂੜੀਆਂ ਖਿਸਕ ਗਈਆਂ. ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਉਥੇ ਬੈਠੇ ਅਤੇ ਚੁਗਿਆ, ਨਿੰਮਿਆ ਅਤੇ ਚਿਪਕਾਇਆ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਵਿਅੰਜਨ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੈਂ, ਕਿਉਂਕਿ ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਇੱਕ ਓਰੇਂਜ ਜੂਲੀਅਸ ਦੇ ਸੁਆਦ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹਾਂ - ਬਿਨਾਂ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਤੋਂ ਬਚਿਆ. ਜਿੱਤ-ਜਿੱਤ.

  • ਯੋਪਲੇਟ, ਲਾਇਸੈਂਸ ਅਧੀਨ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਯੋਪਲੇਟ ਮਾਰਕੇਜ਼ (ਫਰਾਂਸ) ਦਾ ਇੱਕ ਰਜਿਸਟਰਡ ਟ੍ਰੇਡਮਾਰਕ ਹੈ.
  • ਇਥੇ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਟ੍ਰੇਡਮਾਰਕ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮਾਲਕਾਂ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ.