ਰਵਾਇਤੀ ਪਕਵਾਨਾ

ਨਿੰਬੂ-ਬਲਿberryਬੇਰੀ ਫ੍ਰੋਜ਼ਨ ਕ੍ਰਚ ਕੇਕ

ਨਿੰਬੂ-ਬਲਿberryਬੇਰੀ ਫ੍ਰੋਜ਼ਨ ਕ੍ਰਚ ਕੇਕ

Pucker up! ਨਹੀਂ, ਤੁਹਾਡੀ ਸੈਲਫੀ ਲਈ ਨਹੀਂ, ਪਰ ਸਾਡੇ ਨਿੰਬੂ-ਬਲਿberryਬੇਰੀ ਫ੍ਰੋਜ਼ਨ ਕ੍ਰਚ ਕੇਕ ਵਿਚ ਟਾਰਟ ਨਿੰਬੂ ਅਤੇ ਮਿੱਠੇ ਨੀਲੇਬੇਰੀ ਦੇ ਸੁਆਦਾਂ ਲਈ. ਫਿਲਟਰ-ਮੁਕਤ ਫੋਟੋ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਇਹ ਤਾਜ਼ਗੀ ਦੇਣ ਤੋਂ ਪਰੇ ਹੈ.ਹੋਰ +ਘੱਟ-

1

ਡੱਬਾ (9.4z zਜ਼) ਕੁਦਰਤ ਵੈਲੀ ™ ਕਰੰਚੀ ਗ੍ਰੈਨੋਲਾ ਬਾਰ, ਮੋਟੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੁਚਲਿਆ

1/2

ਕੱਪ ਗੋਲਡ ਮੈਡਲ ™ ਸਾਰੇ ਉਦੇਸ਼ ਵਾਲਾ ਆਟਾ

1/3

ਕੱਪ ਪੈਕ ਲਾਈਟ ਬਰਾ sugarਨ ਸ਼ੂਗਰ

6

ਡੇਚਮਚ ਬੇਜਾਨ ਮੱਖਣ, ਪਿਘਲੇ ਹੋਏ

3

ਕੱਪ ਵੇਨੀਲਾ ਆਈਸ ਕਰੀਮ, ਨਰਮ

2

ਚਮਚ ਉੱਚ ਕੁਆਲਿਟੀ ਨਿੰਬੂ ਮਿਸ਼ਰਣ / ਐਬਸਟਰੈਕਟ

3/4

ਪਿਆਜ਼ ਫ੍ਰੋਜ਼ਨ ਬਲੂਬੇਰੀ

ਚਿੱਤਰ ਓਹਲੇ

  • 1

    ਓਵਨ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀ 350 ° F ਨੇਚਰ ਵੈਲੀ ™ ਗ੍ਰੈਨੋਲਾ ਬਾਰਾਂ ਨੂੰ ਫੂਡ ਪ੍ਰੋਸੈਸਰ ਅਤੇ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿਚ ਮੋਟੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਦੀ ਇਕਸਾਰਤਾ ਵਿਚ ਰੱਖੋ. ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਮਿਕਸਿੰਗ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ, ਗ੍ਰੈਨੋਲਾ ਬਾਰ ਦੇ ਟੁਕੜੇ, ਆਟਾ, ਭੂਰੇ ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਪਿਘਲੇ ਹੋਏ ਮੱਖਣ ਪਾਓ ਅਤੇ ਇੱਕਠੇ ਰਲਾਉਣ ਲਈ ਚੇਤੇ ਕਰੋ. ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਪਾਰਕਮੈਂਟ ਪੇਪਰ ਨਾਲ ਕਤਾਰ ਵਿਚ ਪੈਨ 'ਤੇ ਫੈਲਾਓ ਅਤੇ 20 ਮਿੰਟ ਲਈ ਭੁੰਨੋ, ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਹਿਲਾਓ. ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਦਿਓ. ਅੱਧੇ ਕਰੋਮ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ 8x8 ਇੰਚ ਬੇਕਿੰਗ ਡਿਸ਼ ਦੇ ਤਲ 'ਤੇ ਫੈਲਾਓ. ਬਾਕੀ ਦੇ ਅੱਧੇ ਟੁਕੜੇ ਰਿਜ਼ਰਵ ਕਰੋ.

  • 2

    ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਮਿਕਸਿੰਗ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ, ਨਰਮ ਆਈਸ ਕਰੀਮ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਵਿੱਚ ਚੇਤੇ. ਫ੍ਰੋਜ਼ਨ ਬਲੂਬੇਰੀ ਵਿੱਚ ਚੇਤੇ.

  • 3

    ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ 8x8 ਇੰਚ ਬੇਕਿੰਗ ਡਿਸ਼ ਵਿੱਚ ਟੁਕੜਿਆਂ ਤੇ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. ਬਾਕੀ ਬਚੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਛਿੜਕੋ, ਅਲਮੀਨੀਅਮ ਫੁਆਇਲ ਨਾਲ coverੱਕੋ ਅਤੇ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 3 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਫ੍ਰੀਜ਼ ਕਰੋ.

  • 4

    ਫ੍ਰੀਜ਼ਰ ਤੋਂ ਨਰਮ ਹੋਣ ਲਈ ਹਟਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮਿਠਆਈ ਨੂੰ ਲਗਭਗ 5 ਮਿੰਟ ਬੈਠਣ ਦਿਓ, ਫਿਰ ਵਰਗਾਂ ਵਿਚ ਕੱਟ ਕੇ ਸਰਵ ਕਰੋ.

ਪੋਸ਼ਣ ਤੱਥ

ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਦਾ ਆਕਾਰ: 1 ਸੇਵਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ
ਕੈਲੋਰੀਜ
540
ਚਰਬੀ ਤੋਂ ਕੈਲੋਰੀਜ
230
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਮੁੱਲ
ਕੁਲ ਚਰਬੀ
26 ਜੀ
40%
ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਚਰਬੀ
13 ਜੀ
64%
ਟ੍ਰਾਂਸ ਫੈਟ
1/2 ਜੀ
ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ
60 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ
20%
ਸੋਡੀਅਮ
240mg
10%
ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ
180 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ
5%
ਕੁਲ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ
68 ਜੀ
23%
ਖੁਰਾਕ ਫਾਈਬਰ
3 ਜੀ
14%
ਸ਼ੂਗਰ
40 ਜੀ
ਪ੍ਰੋਟੀਨ
6 ਜੀ
ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ
15%
15%
ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ
0%
0%
ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ
10%
10%
ਲੋਹਾ
8%
8%
ਵਟਾਂਦਰੇ:

2 ਸਟਾਰਚ; 0 ਫਲ; 2 1/2 ਹੋਰ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ; 0 ਸਕਾਈਮ ਮਿਲਕ; 0 ਘੱਟ ਚਰਬੀ ਵਾਲਾ ਦੁੱਧ; 0 ਦੁੱਧ; 0 ਸਬਜ਼ੀਆਂ; 0 ਬਹੁਤ ਪਤਲੀ ਮੀਟ; 0 ਚਰਬੀ ਮੀਟ; 0 ਉੱਚ ਚਰਬੀ ਵਾਲਾ ਮੀਟ; 5 ਚਰਬੀ;

ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੀ ਚੋਣ

4 1/2

* ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਦੀਆਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਦਰਾਂ-ਕੀਮਤਾਂ 2,000 ਕੈਲੋਰੀ ਖੁਰਾਕ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹਨ.

ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ

  • ਇੱਕ ਤਾਜ਼ਗੀ ਮਿਠਆਈ ਜੋ ਕਿ ਗਰਮੀਆਂ ਦਾ ਸੰਪੂਰਣ ਇਲਾਜ਼ ਹੈ. ਮੇਰੇ ਪਤੀ ਅਤੇ ਮੈਂ ਅਤੇ ਸਾਡੇ 3 ਅਤੇ 5 ਸਾਲ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿਚਕਾਰ, ਇਹ ਮਿਠਆਈ ਇੱਕ ਸ਼ਾਮ ਵਿੱਚ ਚਲੀ ਗਈ ਸੀ. ਹਾਂ, ਇਹ ਚੰਗਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਓਏ, ਇਸ ਵਿਚ ਬਲਿriesਬੈਰੀ ਹਨ, ਤਾਂ ਜੋ ਇਸ ਨੂੰ ਦਿਆਲੂ ਬਣਾਇਆ ਜਾਏ, ਠੀਕ ਹੈ? ;) ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਕਰਿਆਨੇ ਦੀ ਦੁਕਾਨ ਵਿਚ ਨਿੰਬੂ ਆਈਸ ਕਰੀਮ ਲੱਭਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ? ਹਾਂਜੀ, ਚੰਗੀ ਕਿਸਮਤ. ਤਿੰਨ ਵੱਖ ਵੱਖ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਕਰਿਆਨੇ ਦੀਆਂ ਦੁਕਾਨਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੈਨੂੰ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਨਿੰਬੂ ਸ਼ਰਬਤ ਮਿਲਿਆ, ਪਰ ਇਹ ਇੱਕ ਸੂਖਮ ਆਕਾਰ ਦੇ ਕੱਪ ਵਿੱਚ ਸੀ ਅਤੇ ਇੱਕ ਭਾਰੀ ਕੀਮਤ ਵਾਲਾ ਟੈਗ ਲੈ ਕੇ ਆਇਆ. ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਮਿਠਆਈ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਪੰਜ ਵਿਚੋਂ ਪੰਜ ਚੀਜ਼ਾਂ ਖਰੀਦਣੀਆਂ ਪੈਣਗੀਆਂ. ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਿਹਾ, “ਇਸ ਨੂੰ ਭੁੱਲ ਜਾਓ! ਮੈਂ ਬੱਸ ਆਪਣਾ ਬਣਾ ਲਵਾਂਗਾ! ” ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮੈਂ ਕੀਤਾ. ਅਤੇ ਇਹ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਛਾਂਟੀ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਨਿੰਬੂ ਆਈਸ ਕਰੀਮ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ: ਕੁਝ ਵਧੀਆ ਵੇਨੀਲਾ ਆਈਸ ਕਰੀਮ ਅਤੇ ਕੁਝ ਕੁ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੀ ਨਿੰਬੂ ਐਬਸਟਰੈਕਟ. ਮੈਂ "ਗੁਣਵਤਾ" ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਸਤੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਈਸ ਕਰੀਮ ਦੇ ਨਾਲ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ ਜਿਸਦੀ ਬਜਾਏ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਸੁਆਦ ਹੈ ਅਤੇ ਅਲਕੋਹਲ ਦਾ ਸਵਾਦ ਹੈ. ਇਸਦੇ ਲਈ ਮੈਂ ਨਿੰਬੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ "Emulsion" ਜੋ ਕਿ ਉੱਚ ਪੱਧਰੀ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਸੁਆਦ ਦੇ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਤਾਕਤ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਹੈ. ਇਸ ਆਈਸ ਕਰੀਮ ਦਾ ਇਕ ਚੱਕ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਵੇਚੇ ਗਏ! ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ ਬਲਿberਬੇਰੀ ਵਿਚ ਰਲਾਉਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਚੂਰਨ ਵਾਲੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਤੇ ਡੋਲ੍ਹਣਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਕੁਝ ਹੋਰ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨਾਲ ਟਾਪ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਉਦੋਂ ਤਕ ਫ੍ਰੀਜ਼ਰ ਵਿਚ ਪਾ ਦਿਓ ਜਦੋਂ ਤਕ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ. 'ਇਸ ਨੂੰ ਖਾਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹਾਂ. ਅਤੇ voilà! ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਕ ਸੰਪੂਰਣ, ਗੰਧਲਾ-ਰਹਿਤ, ਮੇਕ-ਫੌਰਡ ਮਿਠਆਈ ਹੈ ਜੋ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਹੈ!

ਵੀਡੀਓ ਦੇਖੋ: ਸਰਫ 2 ਚਜ ਤ ਘਰ ਵਚ ਬਣਓ ਸਵਦਸਟ ਕਕhow to make tasty cake mei cake,घर म कक कस? (ਅਕਤੂਬਰ 2020).