ਨਵੀਂ ਪਕਵਾਨਾ

4-ਸਮੱਗਰੀ ਜੁਚੀਨੀ ​​ਟੇਟਰ ਟੋਟਸ

4-ਸਮੱਗਰੀ ਜੁਚੀਨੀ ​​ਟੇਟਰ ਟੋਟਸ

ਇਕੋ ਜਿਹੇ ਪੁਰਾਣੇ ਟੇਟਰ ਟੌਟਸ ਨੂੰ ਇਕ ਸਧਾਰਣ ਨਵੇਂ ਜ਼ੂਚੀਨੀ-ਫਾਈਡ ਮਰੋੜ ਲਈ ਬਾਹਰ ਕੱ !ੋ! ਗੇਮ ਡੇ ਐਪਸ, ਬ੍ਰੰਚਸ ਅਤੇ ਆਮ ਕਾਕਟੇਲ ਪਾਰਟੀਆਂ ਲਈ ਬਿਲਕੁਲ ਅਸਚਰਜ.ਹੋਰ +ਘੱਟ-

21 ਮਾਰਚ, 2017 ਨੂੰ ਅਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ

3

ਕੱਪ grated ਉ c ਚਿਨਿ (ਕੱਸ ਕੇ ਪੈਕ)

1 1/2

ਕੱਪ ਅਸਲੀ ਬਿਸਕੁਇਕ ™ ਮਿਲਾਓ

1

ਚਮਚਾ ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ

ਚਿੱਤਰ ਓਹਲੇ

  • 1

    ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ, grated ਉ c ਚਿਨਿ, ਅੰਡਾ, ਬਿਸਕੁਇਕ ™, ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਨੂੰ ਇੱਕਠੇ ਰਲਾਓ. ਇੱਕ ਨਰਮ ਆਟੇ ਬਣ ਜਾਣ ਤੱਕ ਰਲਾਓ.

  • 2

    ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਘੜੇ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਡੂੰਘੀ ਸਕਾਈਲੇਟ ਵਿੱਚ ਦਰਮਿਆਨੇ ਗਰਮੀ ਤੇ ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਤੇਲ ਅਤੇ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਗਰਮ ਕਰੋ. ਮਿਨੀ ਕੂਕੀ ਸਕੂਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਿਆਂ, ਉ c ਚਿਨਿ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਗਰਮ ਤੇਲ ਵਿਚ ਸੁੱਟ ਦਿਓ, ਸੋਨੇ ਦੇ ਭੂਰੇ ਹੋਣ ਤਕ ਭੁੰਨੋ, ਲਗਭਗ 2-3 ਮਿੰਟ. ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਨੂੰ ਵੀ ਪੱਕਾ ਕਰਨ ਲਈ ਜੇ ਲੋੜ ਪਵੇ ਤਾਂ ਧਾਤ ਦੇ ਚਿਮਟੇ ਨਾਲ ਫਲਿੱਪ ਕਰੋ.

  • 3

    ਇੱਕ ਕਾਗਜ਼-ਤੌਲੀਏ ਲਾਈਨ ਪਲੇਟ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲ ਕਰੋ. ਡੁਬੋਣ ਲਈ ਖੇਤ ਡ੍ਰੈਸਿੰਗ ਦੇ ਨਾਲ ਗਰਮ ਸੇਵਾ ਕਰੋ.

ਮਾਹਰ ਸੁਝਾਅ

  • ਪਾਲੀਓ ਅਤੇ ਗਲੂਟਨ ਮੁਫਤ ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਬਿਸਕੁਇਕ for ਲਈ 1 1/2 ਕੱਪ ਛੱਡੇ ਹੋਏ ਆਲੂਆਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਪੋਸ਼ਣ ਤੱਥ

ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਦਾ ਆਕਾਰ: 1 ਸੇਵਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ
ਕੈਲੋਰੀਜ
250
ਚਰਬੀ ਤੋਂ ਕੈਲੋਰੀਜ
160
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਮੁੱਲ
ਕੁਲ ਚਰਬੀ
18 ਜੀ
28%
ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਚਰਬੀ
6 ਜੀ
32%
ਟ੍ਰਾਂਸ ਫੈਟ
0 ਜੀ
ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ
25 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ
9%
ਸੋਡੀਅਮ
650mg
27%
ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ
170mg
5%
ਕੁਲ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ
18 ਜੀ
6%
ਖੁਰਾਕ ਫਾਈਬਰ
1 ਜੀ
4%
ਸ਼ੂਗਰ
3 ਜੀ
ਪ੍ਰੋਟੀਨ
3 ਜੀ
ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ
2%
2%
ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ
6%
6%
ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ
4%
4%
ਲੋਹਾ
6%
6%
ਵਟਾਂਦਰੇ:

1 ਸਟਾਰਚ; 0 ਫਲ; 0 ਹੋਰ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ; 0 ਸਕਾਈਮ ਮਿਲਕ; 0 ਘੱਟ ਚਰਬੀ ਵਾਲਾ ਦੁੱਧ; 0 ਦੁੱਧ; 1/2 ਸਬਜ਼ੀ; 0 ਬਹੁਤ ਪਤਲੀ ਮੀਟ; 0 ਚਰਬੀ ਮੀਟ; 0 ਉੱਚ ਚਰਬੀ ਵਾਲਾ ਮੀਟ; 3 1/2 ਚਰਬੀ;

* ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਦੀਆਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਦਰਾਂ-ਕੀਮਤਾਂ 2,000 ਕੈਲੋਰੀ ਖੁਰਾਕ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹਨ.

ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ

  • ਇਕੋ ਜਿਹੇ ਪੁਰਾਣੇ ਟੇਟਰ ਟੌਟਸ ਨੂੰ ਇਕ ਸਧਾਰਣ ਨਵੇਂ ਜ਼ੂਚੀਨੀ-ਫਾਈਡ ਮਰੋੜ ਲਈ ਬਾਹਰ ਕੱ !ੋ! ਗੇਮ ਡੇ ਐਪਸ, ਬ੍ਰੰਚਸ ਅਤੇ ਕੈਜਲਿਅਲ ਕਾਕਟੇਲ ਪਾਰਟੀਆਂ ਲਈ ਬਿਲਕੁਲ ਅਸਚਰਜ. ਇਸ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦਿਓ: ਫ੍ਰੈਂਚ ਫਰਾਈਜ਼ ਜਾਂ ਟੇਟਰ ਟੋਟਸ? ਟੇਟਰ ਟੋਟਸ? ਮੈ ਵੀ! ਅਸੀਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੋਸਤ ਹਾਂ. ਇਸ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਅਸੀਂ ਆਪਣੀ ਰੂਹਾਨੀਅਤ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਅਪਣਾਉਂਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਵਰਗ ਵਿਚ ਘੁੰਮਦੇ ਹਾਂ, ਹੋਮਿਜ਼? ਮੈਨੂੰ ਅਫ਼ਸੋਸ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਸਿਰਫ ਜ਼ੂਟਟ ਕਿਹਾ. ਅਤੇ homies. ਸ਼ਬਦ ਹੁਣੇ ਹੀ ਵਾਪਰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹਾਂ. ਕਿਉਂਕਿ ਅੱਜ ਉਸ ਦਿਨ ਦਾ ਨਿਸ਼ਾਨ ਹੈ ਜਦੋਂ ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਿਆ ਕਿ ਜ਼ੂਚੀਨੀ ਤੋਂ ਘਰ-ਘਰ ਦੀਆਂ ਟੋਟੀਆਂ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਈਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਅਤੇ ਇਹ ਸੁਨਹਿਰੀ ਛੋਟੇ ਅਚੰਭੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ grated ਆਲੂ ਦੇ ਬਾਅਦ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਚੀਜ਼ ਹਨ. ਕੁਝ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਇੱਕ ਸਕਿੱਲਟ ਫੜੋ. ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਗੌਹ ਨੂੰ ਉਡਾਉਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ. ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਜੇ ਅਸੀਂ ਤਕਨੀਕੀ ਹੋ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਕਵੈਸ਼ ਨੂੰ ਭੁੰਨਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ. ਪਰ ਇਹ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨੂੰ ਭਾਂਪ ਦੇਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਜ਼ੂਚੀਨੀ ਨੂੰ ਗਰੇਟ ਕਰਨ ਦਾ ਸਿਰਫ ਇਕ ਸਮਾਂ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਤੁਹਾਡਾ ਲਾਈਨ ਅਪ ਹੈ. ਜ਼ੁਚੀਨੀ, ਜੁਚਿਨੀ, ਨਮਕ, ਅੰਡਾ, ਬਿਸਕੁਇਕ ™. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪਾਲੀਓ ਜਾਂ ਗਲੂਟਨ ਮੁਫਤ ਖਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਬਿਸਕੁਇਕ ਲਈ ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਜਾਂ ਤੁਰੰਤ ਆਲੂਆਂ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਪਕਾਉਣਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਇਨ੍ਹਾਂ ਛੋਟੇ ਟੌਟਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਚਾਨਣ, ਝੱਗ ਵਰਗਾ ਦੰਦਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਸ਼ੁੱਧੀਵਾਦੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ मॅਸ਼ ਕੀਤੇ ਆਲੂਆਂ ਵਿਚ ਮਿਲਾਓ (ਬਿਸਕੁਇਕ as ਜਿੰਨੀ ਮਾਤਰਾ). ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਕੂਕੀਜ਼ ਸਕੂਪ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ. ਤਲ਼ਣ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਭਰੀ ਹੋਈ ਕੜਾਹੀ ਦਾ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਸਕੂਪ ਇਕ ਦੰਦੀ ਦੇ ਅਚੰਭਿਆਂ ਨੂੰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਕੋਈ ਗੰਦੇ ਹੱਥ ਨਹੀਂ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਖਪਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕੁੱਲ ਮਿਲਾਉਣ ਵਾਲੇ ਨਹੀਂ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਕੁੱਲ ਸ਼ਕਲ ਦੇ ਸ਼ੁੱਧ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋਵੋਗੇ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਛੱਪੇ ਹੋਏ ਆਲੂ ਦੇ ਸੰਸਕਰਣ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਣਾ ਚਾਹੋਗੇ, ਸਮਾਂ ਕੱ taking ਕੇ ਆਪਣੇ ਟੋਟਸ ਨੂੰ ਸੰਪੂਰਣ ਛੋਟੇ ਸਿਲੰਡਰਾਂ ਵਿੱਚ ਰੂਪ ਦੇਣ ਲਈ. .ਇਹ ਸੁਆਦਲੀ ਛੋਟੇ ਕਤੂਰੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਪਸ਼ੂਆਂ ਦੀ ਡਰੈਸਿੰਗ ਨਾਲ ਪਰੋਸਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹਿਮਾਂਸ, ਖੱਟਾ ਕਰੀਮ ਜਾਂ ਸ਼੍ਰੀਰਾਚਾ ਵਿੱਚ ਡੁਬੋਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਟੋਟਸ ਵਿਚ ਸਭ ਸਹੀ ਹੈ.

ਵੀਡੀਓ ਦੇਖੋ: Рецепт, который взорвал интернет! КАБАЧКОВАЯ ПИЦЦА! НОВЫЙ рецепт из КАБАЧКОВ (ਅਕਤੂਬਰ 2020).